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１２月２０日　は、午後３時までのご予約になっております。   ７３歳のロックスター（娘さんはロックモンスターと呼んでます）のステージパフォーマンスを見てきます。   SS席の５列目。東京ドームに引き続… 続きを読む »SS席　５列目ゲット！　今年も良い年でした。　大晦日にどんでん返しがなければ・・・

東京ドーム　KISS　コンサートに行ってきます。   写真は３年前のものです。　今夜はノーメイクで。  

  腰椎すべり症で脊髄が完全に圧迫されていて、 両足がしびれて、チカラも入らないのでフラフラする。 腰痛歴は２０年。   来週というか、１０日後に腰に金具を入れる手術を受ける予定です。   … 続きを読む »１０日後に、体が曲がったまま腰骨を金具で固定されてしまいます。

高校２年の息子が修学旅行から帰ってきました。   クラスメイトの一人だけ、コロナ感染で行けなくなり、 濃厚接触者になった息子たち４人は、２日連続検査して、陰性証明書付きで参加できました。   この４人… 続きを読む »青春って、とっても密なので。

自宅近くの橋の欄干に、人間の骨らしきものが置かれました。 左足ヒザ下の、脛骨＝スネの骨ですね。   誰がこんなことをしたのだろう？           &nbs… 続きを読む »私が疑われそうで

昨日３時間半も休まず歩いた割に、筋肉痛もなく、今日の方が足取りが軽いです。 さすが、プロのセルフケアなのか、もう一日後に痛くなるのか・・・？ でも、右足裏の痛みはほぼ出ない。　痛くても走り続けるられる。   今… 続きを読む »自分史上最高の自分を更新しました。スゴク走れた。

この度、勤続３０年のご褒美休暇を１週間いただいております。 休暇の目的は、ホームページをリニューアルするアイデア出しと、自分の体のリセットです。 お酒を飲まない、食事制限、運動する、痩せる。   休暇の初日は、… 続きを読む »今日は３時間半歩いたけど、明日も走れるか？　自分の体のケアに努めています。

足の長さが左右で違う場合、足の長い方に負担がかかります。 腰が痛い、おしり、股関節、膝などが痛い場合、たいがい足の長い側に痛みが来ます。   ある８０歳後半の女性患者さんが、右腰の痛みで来院されました。 半年前… 続きを読む »言われた医師の気分を考えると。