アスリートの間違ったトレーニング

いつも話題を提供してくれる鉄人トライアスロン・ボーイの吉原社長。
今回は自分なりに編み出したトレーニングをした瞬間に、人生初のギックリ腰だそうです。
家を出るのに１時間以上かかり、こちらについても駐車場から３０分かかり、ようやく待合室へ。

これが、治療後。
立てますね～。　

これは翌日となる昨日の月曜日。服装を見ると仕事もできたみたいですね。
この日の夜は一緒にコア・トレーニングのレッスンに行く約束をしていたので、ちゃんと迎えに来てくれました。
「君はまだやらないほうがいいよ～」　言ってなだめても行こうとするので、
「ちょっと待って　ちょっと待って　おに～さん。
　　　　レッスン行かないゆ～て～な」
という事で、彼は　見学　になりました。
そしてこの後、私は逆襲されるのですが、
その動画は後日、一緒に映った方の認証を受けたら動画でお見せします。

予約時間はもっと前だったのですが、なんせ動けないので、
最後の患者さんに山辺さんが説明している脇を、ハイハイで通過。
来院
がんばれ　がんばれ～。
ベットにさえ乗れたらあとは何とかするから！！
こんな時、そばに居ても何も出来ずにただ笑うしかない自分が歯がゆいです。（笑）
でも実際は、こんな時は自分で痛みがないところを探しながら、
それこそ１ｃｍ違っても激痛が出ますから、人から触られるのもイヤなものなのです。
経験が在る方はわかりますよね。
ベットへ
これが治療後。
治療後で
そして翌日はトレーニング・レッスンに行こうとする　鉄人　であった。