いったい誰に嫌われているんですか？

昨日はスクールの講師を務めまして、その中の生徒さんから、
「先生を嫌っている患者さんがいるんですか？　意外でした。」
と聞かれました。
「あれ？　そう読めた？　僕が嫌われているのは、患者さんじゃなくて、家族じゃなくて、
　・・・・・、まあ、言えないけど。それもまあ、勝手な思い込みなんだけどね。」
先週から自己嫌悪になったり、一晩寝たら忘れたり、
同級生（学校は違うけど同じ年という意味ですね）ましゃの歌を聞いて持ち直したりと、
まあ何が起きたのかと言いますと、お恥ずかし動画を見てしまったんですね。
（ここからさきは、どうしても他人の目が気になる人、他人にどう思われるかが気になる人に読んでほしいです。　あと同業者の先生にはDVDの宣伝です。）
話は遡って、
１２月１７日に治療業界向けに発売される教材用ＤＶＤを、
７月１２日（この日は、先週の土曜日の朝ピクニックに行った娘の誕生日）
前日から泊まりこみで朝早くから撮影したのですが、
その出来上がった映像が確認のために、送られてきたのでした。

また、やっちまった～
家族でのお誕生会を　「ホントごめんね～」と言って断ってまで取り組んだのに～。
前作では「ちゃんと全部」と言いたかったのに「ちゃんぶ」と言ってしまったりして笑いモノになりましたが、今回は同じ失敗を３回繰り返して、４回目にして普通の事ができるようになっていました。
昔から学習能力が低くて、何度も何度もシュミレーションとイメージトレーニングと
練習練習を繰り返してきて、ようやく人並みぐらいにやってこられたました。
今でこそ人に教える立場ですが、まあ、そうですね。　長い長い道のりでした。
患者さんには恵まれていますし、
著書に対する苦情は無いのですが、
（あ、１件あった。　
　「アメリカの大学も出ていないくせに、偉そうなこと書くな！」って、
　大先輩からお電話を頂いたことがありました。）
（あと、宣伝本と評されたので、自分で治す方法を書き足しました。）
教材用のＤＶＤは
「これを見ても成功なんか出来ない！」というご意見をちょうだいする事がありました。
でも、今回は大丈夫そうです。　
私だけでなく、バリバリの人気治療師　松尾　毅　先生との共作なので、まさに内容は現場力に満ちたものになっております。
内容が良いだけに、わたしのあの醜態はがなければ・・・・
まあ、失敗しても失敗しても、懲りずにやり続けることで技術や思考は身につくという事を、
これを見て参考にしていただけたら幸いです。そんな広い心で見てください。
もちろん、また厳しいご意見をいただければ、
最初に、「どうしてこんなに嫌われるんだろう。」　と落ち込んで、
次に、　じゃあどうしよう？　と考え、そうだ、次はああしてみよう！
こうしてみよう！と、低い学習能力を駆使して、改善改善していけます。　
では、他人の目が気になる、人の評価が気になる皆さん。
心理学的には、相手の気持は自分がコントロール出来ない典型的な分野なので、
１，相手にどう思われているかなんて気にしてもい仕方ない。
２，相手によく思われようとして取る行動が、結局、自分を苦しめる。
３，だから自分が相手に対して誠実である事だけにこだわる。評価は気にしない。
４，自分が他人の心をコントロール出来ないように、
　　自分も他人から自分の心をコントロールされはしない。
　　（今回の例は、相手から嫌われているので、自分が落ち込む）
　　自分が勝手に相手の気持を想像して
　　（この想像はすべて自分の自由に解釈できます）
　　自分が勝手に嫌な気分を、選んでいる。　同じように前向きな気分も選べる。　
　　本当に相手から「キライ」と言われたならば、
　　相手には自分の良さが、”まだ”、わかってもらえなかったと考える。
　　自分がイヤな人間ではなく、自分の良いところが”まだ”わかってもらえていないのだ。
５，結論は、今の自分がどんな状態であれ、（気分が良くても悪くても）
　　それは他人がそうさせたのではなく、
　　自分がそんな解釈の仕方を選んでいる。　
　　だからすべての責任は自分にある。
　　
この考え方が腑に落ちると、どうですか？
ほ～ら　気分が楽になった。　気がしませんか？
人目を気にして生きることの無意味さが分かりますか？
と、自分に言い聞かせて、腑に落とそうとしています。
このフレーズを見ると、福山雅治さんも、厳しいと言われる芸能界の中で、ちょっと、悩んでいる時期があったのかな？
「誰もが見ている笑顔と、誰も知ることのないこの素顔・・・・・」
　　
「人に望まれる姿と、自ら望み続ける姿、
　その違いの中で、その矛盾の中で、失いたくない人達と繋がれるのなら・・・」
同級生として心中お察しします。